Thông tin luận án tiến sĩ của NCS Nguyễn Đức Dũng

TRANG THÔNG TIN VỀ NHỮNG ĐÓNG GÓP MỚI CỦA LUẬN ÁN

A. THÔNG TIN CÁ NHÂN:

Đề tài luận án: “ Nghiên cứu hiệu quả của bài tập Hatha Yoga đối với sức khỏe người cao tuổi nữ tại thành phố Hà Nội”
Tên ngành: Giáo dục học
Mã ngành: 9140101
Họ và tên nghiên cứu sinh: Nguyễn Đức Dũng
Họ và tên cán bộ hướng dẫn: 1.GS.TS Lê Quý Phượng; 2.TS. Nguyễn Kim Lan
Tên cơ sở đào tạo: Viện Khoa học Thể dục thể thao.

B. NHỮNG ĐÓNG GÓP MỚI CỦA LUẬN ÁN

1. Luận án đã đánh giá được thực trạng sức khỏe của người cao tuổi nữ tập luyện môn Hatha Yoga trên địa bàn thành phố Hà Nội là tương đối thấp thông qua tiền sử các bệnh lý thường gặp của người cao tuổi (như các bệnh về tim mạch và hệ thống tuần hoàn, các bệnh về hệ hô hấp, bệnh tiểu đường), các chỉ số về hình thái, chức năng sinh lý, tâm lý, tố chất thể lực và các triệu chứng cơ năng. Phong trào tập luyện môn Hatha Yoga của người cao tuổi nữ trên địa bàn thành phố Hà Nội về cơ bản được phát triển, hầu hết người cao tuổi nữ đều nhận thức được tác dụng của tập luyện Hatha Yoga đến việc cải thiện, tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật.
2. Luận án đã xác định được 82 bài tập Hatha Yoga thuộc 04 nhóm nhằm nâng cao sức khỏe cho NCT nữ thành phố Hà Nội cùng với các chỉ dẫn về nội dung, phương pháp tập luyện cụ thể, bao gồm: nhóm tư thế Asana chính (65 bài tập); nhóm các bài tập thở (08 bài tập); nhóm các bài tập thiền (04 bài tập); nhóm các bài tập khởi động phối hợp (05 bài tập).
3. Qua thời gian thực nghiệm sư phạm 12 tháng đã xác định rõ được hiệu quả của 82 bài tập Hatha Yoga đã lựa chọn và ứng dụng trong giảng dạy, huấn luyện nâng cao sức khỏe cho người cao tuổi nữ thành phố Hà Nội với sự khác biệt có ý nghĩa thống kê của các tiêu chí đánh giá triệu chứng cơ năng (cảm nhận chủ quan về sức khỏe người cao tuổi) với t_tính > t_bảng ở ngưỡng xác xuất P < 0.05, đồng thời các test, chỉ số thuộc nhóm hình thái, chức năng, thể lực, tâm lý của người cao tuổi có sự tăng trưởng nhẹ qua các giai đoạn của chương trình tập luyện và kiểm tra đánh giá.

Hà Nội, ngày tháng năm 2021.

Nghiên cứu sinh

Nguyễn Đức Dũng

Tham khảo LATS của NCS Nguyễn Đức Dũng: TẠI ĐÂY

Thông tin luận án tiến sĩ của NCS Lê Thị Ngọc Mai DANH SÁCH CÁC NHIỆM VỤ KHCN CẤP BỘ, CÁC NHIỆM VỤ THƯỜNG XUYÊN CỦA VIỆN KHOA HỌC TDTT NĂM 2021